일일 권장 칼로리 계산기
나이:
세
성별:
남성
여성
ft/in(수정 하지 마시오):
1'
2'
3'
4'
5'
6'
7'
1"
2"
3"
4"
5"
6"
7"
8"
9"
10"
11"
키 :
몸무게:
Kg
Pounds
활동량:
앉아 있는 시간이 많음(활동량 거의없음)
조금 활동함
알맞게 활동함
많이 활동함
매우 많이 활동함
머슬팩토리
결과
일일 권장 칼로리:
kcal
▼일일 권장 영양 섭취▼
무게 단위 선택:
g
kg
Pounds
지방:
.
단백질:
.
탄수화물:
.
알코올:
.